好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生，隨風潛入夜，潤物細無聲。一首來自唐代詩人杜莆的《春夜喜雨》，我們迎來了春天的第二個節(jié)氣——雨水。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮……逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少?！贝藭r，降雨增多，濕邪易困擾脾胃，一定要養(yǎng)護脾胃、健脾利濕。今天的節(jié)氣學堂我們還是從一膳 一茶 一穴 一動來保持肝氣調(diào)和順暢。

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編導/李蓉梅

編輯/李蓉梅

編審/李文專 楊國輝

監(jiān)制/楊國鈞 和紅軍

總監(jiān)制/洪國臣  羅坪江

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